目前分類:健康"保健"小知識 (243)

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2020-01-27 【養生保健】抗肺炎大作戰 中醫強化免疫力補帖 (51) (0)
2019-12-10 【養生保健_變聰敏的秘訣】常喝三味中藥茶 可舒筋活腦年輕化 (63) (0)
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2019-12-07 【養生保健】鹽水泡腳 補腎抗衰老 有奇效 (65) (0)
2019-12-06 「小雪」漸冷 應養腎暖心 (0) (0)
2019-02-23 【養生保健_簡易運動操】左壓壓、右壓壓 緩解脖子僵硬與痠痛 (22) (0)
2019-01-27 【養生保健_這也癢 那也癢 如何才不癢】冬季癢是血虛體質作怪 中醫教你養血潤燥 (33) (0)
2019-01-27 【養生保健_秋冬進補】羊肉是一味補藥 能解虛弱體質 (11) (0)
2018-11-02 【養生保健】喉嚨痛應該吃什麼?專家給你指點十招 (70) (0)
2018-09-29 【養生保健_德音雅樂有奇效】音樂最早用於治病?古典音樂的藥用功效 (66) (0)
2018-09-27 【保健小常識】甜食引爆失智症?護腦先少吃糖 (12) (0)
2018-07-08 【養生保健】低頭族、上班族必按這一穴 跟脖子僵硬酸痛說bye bye (172) (0)
2018-07-07 【養生保健】姿勢錯了傷自律神經 1個運動讓身體回正 (35) (0)
2018-06-27 【養生保健】平定情緒就靠它!3個穴位安神、助眠超好用 (41) (0)
2018-06-26 【養生保健】腹部1個穴位是人體藥物箱 常按改善腸胃功能 (15) (0)
2018-06-22 【健康飲食】夏至清熱消火氣 多吃苦瓜和綠豆 (16) (0)
2018-06-18 【健康飲食】為什麼吃粽子會脹氣?2種茶飲能消脹 (18) (0)
2018-06-16 【健康飲食】夏天養心 5種紅色食物對心臟好 中西醫都讚 (14) (0)
2016-04-29 [養生保健]不讓更年期提前到來!紅棗、紅豆這樣吃消腫健脾 (1300) (0)
2016-04-28 [養生保健]低頭族常肩頸痠痛 舒緩按摩有撇步 (232) (0)
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2015-11-27 [保健小常識]氣溫降防中風 血壓易不穩誘發作 (12) (0)
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