close
淘米水中含有蛋白質、維生素和微量元素，可以用來洗臉、潤膚，煮後飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。
中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。特別是頭一次淘米水含有鉀，會呈現PH值5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥後，具有清火、涼血、解毒的功效。
用淘米水加食鹽煮開後，外洗或外擦皮膚，對皮膚有比較溫和的清潔作用，而且可以保持皮膚表面正常的酸鹼度，抑制病原微生物的生長，防止皮膚搔癢。
洗過兩次之後的淘米水，PH值約為7.2左右，這種呈弱鹼性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業洗滌粉相比，它的洗淨力適中，質地溫和，沒有副作用。
需要強調的是：用淘米水洗臉不要過於頻繁，建議隔一兩天用一次。一般堅持用一個月後，皮膚會有比較明顯的改善。但如果使用一段時間後，沒有任何變化，說明您的膚質並不適合，建議更換其他清潔方法。
http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2014/04/23/a1105087.html
文章標籤
全站熱搜
留言列表
健康美麗保養小知識 (1)