健康美麗保養資訊_HealthBeautyCare的部落格

小編節錄自：
*不期望長壽, 但求無病痛* - 談養生保健， 齊國力教授

  

(1)關於大蒜：

大蒜是抗癌之王。

我剛一說大蒜怎麼吃，有人就說：那玩意得加溫吃。你咋什麼都加溫？

我告訴大家，(大蒜加溫等於零！)

山東人、東北人最愛吃，一瓣瓣地吃，

還說吃大蒜不得癌，但沒幾天他先得癌症了。什麼原因？

現在世界上都知道怎麼吃大蒜，只有我們不知道。 告訴大家，

原來是必須先把它切成片，一片一片的薄片放在空氣裡15分鐘，

它跟氧氣結合以後產生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，

而且是抗癌之王。

我那天見人吃大蒜，他拿過一碗麵，

然後很快就把大蒜剝出來了，一瓣一瓣地吃，

還不到5秒鐘就吃進去了。

連5秒鐘都沒有，這大蒜有什麼用呀？一點也沒有。

如果不按我的方法，那是白吃了。 大蒜有味不用怕，

吃點山楂，嚼點花生米，再吃點好茶葉就沒味了。

國外每禮拜都吃的，我們為什麼不吃呀！

（2）關於蕃茄：

在美國，幾乎每個家庭都種蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。

這是剛剛5、6年前才知道的。吃番茄不得癌症，你知道嗎？

不得子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。

這番茄不是隨便吃的，我問大家，番茄怎麼吃？有人說，

那還不簡單，洗洗就生吃唄。還有人切片放白糖，再喝點啤酒。

如果是這麼吃的，我告訴你，白吃了！不抗癌。

番茄裡面有個東西叫蕃茄素，它和蛋白質結合在一塊，

周圍有纖維素包裹，很難出來。

所以必須加溫，加溫到一定程度才出來。

我告訴大家，番茄炒雞蛋最值錢了。

還有蕃茄湯，或番茄雞蛋湯也是好的。

(生吃番茄不抗癌，請大家注意。)