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保護肌膚食物1
保護肌膚食物1
夏至清熱消火氣 多吃苦瓜和綠豆
炎熱夏天到來，應利用夏陽驅趕身體寒氣，飲食可多吃增加身體代謝、去火氣食物，如帶苦味的蔬菜、清熱的綠豆或薏仁。
http://healthbeautycare.pixnet.net/blog/post/463366991

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