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天天健走5公里 有效預防骨鬆.jpg
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天天健走5公里 有效預防骨鬆-http://healthbeautycare.pixnet.net/blog/post/445239590_根據美國疾病控制與預防中心、骨科期刊學術研究發現，每天健走約5公里，每分鐘速度達90至120步，持續15個星期，可以顯著增加全身骨質密度0.4％......

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