雞湯裡的洋蔥及大蒜可抵抗細菌感染、清理呼吸道及消化道。.jpg改善喉嚨痛可以用食療法。

喉嚨痛是感冒時常出現的症狀之一,會經由食物或牙刷上的細菌感染所引起,造成喉嚨發炎,伴隨著的喉嚨腫脹與疼痛,容易影響人的心情及食慾。

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Screen-Shot-2017-10-14-at-1.49.38-AM-600x400.png音樂治病和養生常被用於古代醫學中,以「五音」對應人的五臟。(公有領域)

音樂最早用於治病?古典音樂的藥用功效

街上川流不息的人群中,總能看到有人戴著耳機,用鼻音哼著一串串旋律。現代人普遍將聽音樂視為放鬆和娛樂的方式。其實在中國古代,音樂的主要用途之一是治病。「藥」字是就由「樂」字變化而來。

傳說黃帝與蚩尤作戰,用八十面特殊戰鼓的巨大震聲將蚩尤的兵將震倒,自己的士兵也被震昏。為了治癒震傷的士兵,黃帝命人做了一個金屬樂器,中間是銅鼎,兩邊是絲弦,架在木架上演奏。倉頡就根據這種樂器創造了「」字。古篆字的「樂」中間是白白代表金屬,兩邊是絲弦,底下是木。

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預防和改善阿茲海默症,應先從限糖著手,少吃甜食。

甜食引爆失智症?護腦先少吃糖

「阿茲海默症不是一種藥物可以治療的。」紐約盧志豪腦神經內科診所院長盧志豪說。

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化妝不僅讓長輩變得快樂自信,還能鍛鍊肌力、防失智。

 

一家三代美麗到老 長者化妝增自信 防失智

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你的心乾淨麼?你每天都擦拭自己靈魂的污垢麼?心有多乾淨,福報就有多少,準準的!

一報還一報!兩個神奇新聞令人驚嘆

下面我們講兩個非常神奇的現代新聞,一個發生在30年代的美國,一個發生在2006年的中國大陸。

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低頭族、上班族必按這一穴 跟脖子僵硬酸痛說bye bye.jpg相信很多人都有這種體驗,就是玩手機時間太長,或上班久坐使用電腦,容易導致後腦勺、眼眶、脖子非常疼痛,這個時候,如果有人給我們從後面按摩“風池”穴,頓時會感覺到有一種酸、麻、脹、痛的感覺,但是按摩完之後,短時間內會覺得非常輕鬆。
若風池穴有疼痛、風池穴腫脹情況,因它位於足少陽膽經穴經絡中,應多留意是否出現頭痛,眩暈,頸項強痛,眼睛痛,流眼淚,鼻子出血,耳聾,氣閉,中風,口眼歪斜,感冒,瘿氣,落枕、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、失眠等情況。

風池穴位位置
風池穴位於脖子後枕骨下兩側凹陷處,距離頭部中心線兩指寬的距離。

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舒緩頸椎壓迫,能讓自律神經功能恢復正常。(時報出版提供、Shutterstock/大紀元製圖)

咀嚼時,頭會自然往前傾,是為了讓眼睛看到食物,能確實將食物放入口內。咀嚼動作進行時,牙齒是上下分開再咬合,重複進行動作,下顎位置會稍微往前。然而近年3C裝置已成為人們生活中密不可分的一部分,許多人目不轉睛地盯著手中的手機或平板電腦,成了「低頭族」。低頭看螢幕時,頭部會更往前傾,過度彎曲的頸椎將枕骨前側往上過度頂上,進而造成下顎骨被迫過度後移;這時候的上下牙齒緊咬,長久下來,不僅需要肩、頸、腰、背部更多肌肉幫忙拉住前傾的頭,身體姿勢也更加異常:頸椎習慣前彎,下顎自然後縮,咽喉氣道更容易受到壓迫,心肺功能負擔因而加重,勢必影響健康。
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