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夏天養心 5種紅色食物對心臟好 中西醫都讚
櫻桃能「調中，益脾氣」，可用於補元氣、補血、滋潤皮膚。生食或煎湯飲用，可治病後體弱、貧血、食慾不振、失眠等症狀。櫻桃的皮富含纖維質；果肉中含豐富的維生素C和鉀，有助於維持血壓穩定。
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