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未老先衰長白髮,除了存在老化與遺傳不可避免的因素外,現代醫學認為,白髮症主要是由於毛髮黑色素減少。凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、驚恐、或神經外傷等都可能造成白髮。此外,慢性疾病也是造成白髮的原因之一。固定的髮線長期受到紫外線的照射、馬尾扎太緊傷害髮根、常帶太緊發圈阻礙頭皮血液循環等,都是造成白髮的因素。

白髮長的位置透漏器官健康問題

白髮集中在前額部位,是脾胃失調的警訊,這樣應避免熬夜傷氣傷血,晚上儘量在11點前睡覺,能幫助藏精藏血,保持精力旺盛,以防止白髮越長越多。

有些人的白髮長在兩鬢,是肝膽不足的體現。醫師建議吃紅棗或喝小米粥,補血補氣。

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12種方法讓你擁有令人驚豔的秀髮以下是自然新聞(Natural News)網站提供的12種天然健康方法,也可以幫助頭髮生長,改善掉髮情況。

●攝取脂肪酸

必需的脂肪酸對頭髮有益,可以在胡桃、魚、鱷梨及亞麻籽中找到脂肪酸。

●食用鋸棕櫚(Saw Palmetto)

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天天洗頭會禿頭?7大掉髮迷思報你知為改善禿頭問題,市面上流傳許多偏方,像是用避孕藥洗頭來增髮,或是用沙拉油來滋養頭髮以上偏方不僅浪費你的荷包,且容易引起副作用,導致毛囊炎 等頭皮問題。皮膚科醫師劉權毅表示,市面上亦有流傳,頭皮發炎須用生薑、米酒、鹽巴來殺菌,甚至以為頭皮老化,須進行剝頭皮生髮手術,以上偏方皆是無稽之談,不僅傷害皮膚,迫使掉髮問題更嚴重

消除疑慮 掉髮7大迷思Q&A
Q:天天洗頭會禿頭?

A:不會,以洗淨為原則,建議1~2天洗一次、老人家3~4天洗一次,以免頭皮過乾發癢

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禿頭男喝四物湯 哇…頂上生細毛
掉髮是許多男性的痛,中醫師林在裕表示,「雄性禿」患者如果服用四物湯加減之方劑來補血,可幫助毛髮新生

許多女性都服用過四物湯,但很難想像四物湯居然也能改善男性的雄性禿!35歲黃先生頭髮稀疏,額頭髮線一直後退,服用四物湯加減之方劑治療二個月後,禿髮獲得改善,長出了新毛髮。

禿頭男喝四物湯 哇…頂上生細毛  

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